Sign of a Toxic people: हमारे आसपास ऐसे बहुत टॉक्सिक लोग मिलेंगे जो सिर्फ अपना फायदा के हिसाब से आपसे मतलब रखेंगे, रिश्ते में जिंदगी की खुबसूरती छुपी होती है, एक अच्छ रिश्ता हमारे जीवन का हर उतर चढ़ाव परिस्थितियों में हमारा साथ देता है, लेकिन जैसा चाहते है वैसा होता नहीं कभी कभी ठीक इसका विपरीत हो जाता है। ऐसे ही टॉक्सिक लोग जिंदगी में जहर घोलने का काम करता है। जानते है इससे जुड़े सारे जानकारी।
Who are Toxic people: टॉक्सिक लोग हमेशा अपना काम निकाल कर दूसरे को गलत साबित कर के उनको साइड करना जानते है। ऐसे इंसान जो खुद को सबसे श्रेष्ठ समझता हो, अपना फायदा के आगे उसे दूसरे के तकलीफों से कोई फर्क नहीं परता है। टॉक्सिक इंसान हमेशा दूसरे से सबसे अच्छा बर्ताव रखते है, मीठा वाणी बोलते है जिससे लोग उसके जाल में फंसे, और उनका फायदा निकाल पाए,और अंदर से दूसरे से हमेशा जलते रहते है, हमेशा अपना डबल फेस रखते है। जिस तरह खराब खाना हमारे लिए हानिकारक होते है उसी तरह ऐसे लोग हमारे जिंदगी के लिए हानिकारक है, ये कभी हमारा अच्छा नहीं कर सकते। कभी कभी ऐसे इंसान के कारण मानसिक बीमारियों का शिकार होना पर जाता डिप्रेशन में पर कर लोग आत्महत्या तक कर देते।
Signs of Toxic Behaviour: टॉक्सिक लोग अपने फायदे के लिए अक्सर झूठ का सहारा लेते और अपने मीठे मीठे बातों से झूठ बोलकर लोगो को धोखा देते है, वैसे लोग सिर्फ अपने फायदे के लिए लोगों से झूठ बोलते है। उनका सबकुछ फेक होता सिर्फ बाहरी दिखावटी, चाहे उनका रिश्ता हो, प्यार हो, परवाह हो, जब तक आपसे फायदा दिखता तब तक वो आपके सामने सच्चे होने का दिखावा करेंगे, जब उनका मतलब पूरा तब उनका झूठ और धोखा भी सामने दिख जाता, ऐसे लोगों से हमेशा दूर ही रहे।
(2) दूसरे का इस्तेमाल करना –
ऐसे तो हर कोई अपना फायदा देखते, लेकिन कुछ टॉक्सिक लोग ऐसे होते है जो दूसरे का नुकसान कर के भी सिर्फ अपना फायदा देखते है। अपने फेक बातों से लोगो को अपने फायदे के लिए खिलौने के जैसे इस्तेमाल करते हैं, और जैसे ही मतलब पूरा हुआ, बुरे तरह से लोगो को अपमान और बुरा बनाकर साइड कर दिया जाता। टॉक्सिक लोग ऐसे होते है जब उनकी आपकी जरूरत होती है तो वे आपके साथ रहेंगे, और जब आपकी उनकी जरूरत होती तो उनके पास बहाने और मजबूरी हमेशा तैयार रहती, ऐसे लोग आपके जरूरत के समय कभी साथ नहीं दे सकते। तो मेरी सलाह है ऐसे लोगों को अपनी लाइफ से ही नो एंट्री कर देना चाहिए।
(3) वादों को तोड़ना –
टॉक्सिक लोग अपने वादों पर कभी नहीं टिकते, अपने फायदे के लिए बड़े बड़े वादे करते कसमें खाते लेकिन एक झटके से अब वादा टूट जाता, और भूला दिया जाता, उनके लिए कसमें वादे का कोई मतलब नहीं होता, वैसे इंसान सामने वाले से अपना बात मनवाने या फायदा निकलवाने के लिए हद पार कर देते, अधिकतर फेक रिलेशनशिप में सिर्फ अपने फायदे के लिए बहुत वादें कसमें खाते जिससे सामने वाले का दिल जीत सके। ऐसे रिलेशनशिप हो या दोस्ती ज्यादा दिन तक नहीं टिकती।
(4) अपना गलती दूसरे पर थोपना –
Toxic people – टॉक्सिक लोग खुद को हमेशा महान समझते है, वैसे लोगो को अपना गलती कभी नहीं दिखता, उनके गलत व्यवहार पर भी वैसे लोग दूसरे को गलत बताया करते है, और हमेशा खुद को बेहतर दिखाते, और खुद को सच्चे ओर काबिल समझते। दूसरे के आगे हमेशा अपनी लोकप्रियता साबित करने में लगे रहते। वैसे लोगो को सबके सामने खुद अच्छा दिखाने और महान बनने का शौक रहता है। उनको अपने गलती कभी नजर नहीं आता।
(5) अपमानजनक व्यवहार करना –
टॉक्सिक लोग से दूर रहने में अपनी भलाई होती है, हर कोई अच्छा रिश्ता चाहता जो उसका इज्जत करे उसका साथ दे चाहे कैसा भी हालत हो लेकिन कुछ लोगों का मानसिक संतुलन इतना ढीला होता कि चाहे उनके साथ कितना अच्छा व्यवहार क्यों न किया जाए वैसे टॉक्सिक लोग अपना फायदा पूरा होने पर आपके साथ अपमानजनक व्यवहार करना शुरू कर देंगे ताकि आप खुद उनसे मजबूर होकर दूर हो जाओ और उस टॉक्सिक व्यक्ति पर कोई इल्जाम न हो।
How To Deal With A Toxic People –
अगर आपके साथ कोई टॉक्सिक व्यवहार कर रहा है तो पहले उन्हें खुलकर समझने की कोशिश करना चाहिए कि उनके बर्ताव से आपको अनकंफर्टेबल महसूस हो रहा है, समझने पर भी जब कोई असर नहीं हो रहा है तो उनको समझने के बजाय आप खुद समझ जाओ, और ऐसे इंसान के सामने अपना लाइफ अपना समय बर्बाद नहीं करे। ओर अपने गुस्से को कंट्रोल कर के रखे क्योंकि ऐसे इंसान पर कोई असर नहीं होगा और गुस्सा आपको ही धीरे धीरे खोखला बना देगा। सीधी बात है जो इंसान आपकी इज्जत करेगा, परवाह करेगा, प्यार करेगा वो आपको कभी टॉक्सिक व्यवहार करेगा ही नहीं। इसलिए बहुत समझने पर भी आपके साथ टॉक्सिक व्यवहार कर रहा है तो हाथ जोड़ो और हमेशा के लिए अलविदा बोलो ऐसे लोगों को ओर ऐसे रिश्ते को, दूसरे कामों में ध्यान लगाए, ऐसे टॉक्सिक लोग टॉक्सिक रिलेशन से जल्द से जल्द दूर हो जाना बेहतर विकल्प माना जाता है।
अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित करे –
कितना भी कोशिश कर लो ऐसे इंसान को आप नहीं बदल सकते लेकिन उनके व्यवहार को आप अपने प्रतिक्रिया को बदल सकते है, ऐसे लोगों को आपका सही से होना भी उनको नहीं खलता, आपको उसकने के लिए वे नकारात्मक प्रतिक्रिया करेंगे, लेकिन आप उसके खेल में किसी भी तरह के कोई प्रतिक्रिया न करे। उनके व्यवहार के लिए खुद को दोषी न ठहराए, आपका अपना जीवन है, अपने जीवन की डोर किसी को थामने न दे। उनके टॉक्सिक व्यवहार से अपने जीवन को हेरफेर करने की अनुमति न दे। अपने जीवन का मालिक खुद बने।
सख्त सीमाएं बनाए –
हर रिश्ते का एक सीमा होती है, वो सीमा तक ही रहे तो अच्छा है नहीं तो सब बेकार। रिश्ते दोनों तरफ से चलती है, दरवाजे की कुंडी दोनों तरफ होती है, एक कुंडी लगा रहा है तो दूसरी ओर से भी कुंडी लग सकती है, इसलिए अगर रिश्ते में हर चीज का सीमा दिखाया जा रहा तो आपको v एक सख्त सीमा बनाए रखना है ताकि किसी टैक्सी इंसान की हैसियत न हो सीमा पार करने की।
खुद की प्राथमिकता समझे –
याद रखे आप अगर खुद की एहमियत करोगे तो ही दूसरे लोग भी करेंगे, सबसे पहले खुद की प्राथमिकता समझे। अपने शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का ख्याल रखना जरूरी है, ऐसे लोगों ओर ऐसे रिश्ते पर ध्यान दे जो स्वस्थ और सहायक हो आपके लिए ऐसे रिश्ते आपको भूमिका समझने और सीमाएं तय रखने में मदद करेगी।
जिंदगी एक बार मिलती है इसलिए ऐसे टॉक्सिक लोगो से दूर रहे और अपनी जिंदगी को और बेहतर बनाने की कोशिश करे। अपने जीवन में ऐसे टॉक्सिक व्यवहार वाले लोगों को लाना सबसे बड़ी मूर्खता है। अगर ऐसे इंसान आपके जीवन में है तो उसे और उसके किसी भी हरकत को इग्नोर करे और अपनी लाइफ पर फोकस करे। बहुत से सच्चे लोग और अच्छे लोग भी है जो सिर्फ आपको जरूरी समझते उसे आप जरूरी समझो।
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